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最強最短セルフストレッチ
羽活TV 教えて！！たくま先生！【自宅でもオフィスでも】【首のストレッチ】首まわりを徹底的にほぐすそう① The strongest stretch of a …
さぁ、たくま先生の最強最短ストレッチ 始まります～ […]-
うぃんぐ整骨院 六本松本院
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職場でのデスクワークでのPC作業そして、スマホの普 […]-
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肩こり
深呼吸でストレス・肩こり解消ストレッチ
深呼吸できますか？ 普段から呼吸は無意識にしている […]-
うぃんぐ整骨院 志免院
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姿勢
【ストレッチ編】自宅でできる簡単な猫背の治し方
こんにちは！うぃんぐ整骨院志免院の岡田です。以前の […]-
うぃんぐ整骨院 志免院
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【正しい姿勢編】自宅でできる簡単な猫背の治し方
こんにちは！志免院の岡田です。 さて、猫背改善シリ […]-
うぃんぐ整骨院 志免院
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猫背タイプ別チェック！あなたの猫背の原因は？
こんにちは！うぃんぐ整骨院志免院の岡田です。今日は […]-
うぃんぐ整骨院 志免院
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